伟大的痤疮皮肤护理技巧

痤疮是一种皮肤病,通常影响 12 至 25 岁的人群,但无论年龄或性别,任何人都易感。 痤疮的主要原因尚未确定,但有足够的理由相信皮脂腺分泌过多的皮脂是导致痤疮的主要因素之一。

痤疮仍然会影响所有皮肤类型——油性皮肤的人比干性皮肤的人更容易出现痤疮,尽管干性皮肤的人在冬季可能会出现严重的痤疮爆发。 正常皮肤类型也容易长粉刺,尽管其严重程度不如油性和干性皮肤类型高。

就目前而言,没有一种单一的痤疮治疗方法适用于所有痤疮患者,尽管可以使用多种皮肤护理方法来治疗这种情况。 大多数痤疮患者会寻求使用局部痤疮药物,顾名思义,这些药物局部应用于皮肤表面。

然而,遵循一些护肤程序并使用某些护肤产品,如流行的“毛孔清洁垫”,可能有助于去除黑头和白头。 但是请注意,皮肤护理不会影响皮脂的产生。 然后必须做点什么。 以下是您可以采用的一些有用的痤疮皮肤护理技巧。

首先,你就是你所吃的,痤疮也是如此。 吃健康、均衡和营养的饮食对健康的皮肤至关重要。 良好的饮食应该包括身体正常运作所需的所有重要营养素

喝足够的液体,最好每天喝 8 杯水。 仍将减少软饮料

定期用温和的肥皂和干净的蒸馏水清洁受影响的皮肤部位。 在这里清洁并不需要去除污垢,但它有助于分离被细菌、死皮细胞和硬化皮脂堵塞的皮肤毛孔。 虽然饮食不是痤疮的直接原因,但当它与皮肤碎屑、油脂和引起痤疮的细菌结合时,它会在一定程度上导致感染的增加。

尽量减少使用强力清洁剂,只使用温和的去角质剂。 避免过度摩擦皮肤,以免病情恶化。

避免时不时地触摸你的脸,因为你的手可能携带有害细菌,可能导致爆发。

不要让头发接触到受粉刺影响的皮肤部位。

使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或硫磺的局部清洁垫来帮助稳定皮肤上的油脂生成。

知道预防性痤疮皮肤护理措施与治疗真正的痤疮一样重要。 预防有助于确保痤疮不会扩散到其他区域并且不会恶化。