健康阴茎的自助小贴士 – 每个男人的阴茎护理

大多数男人会承认他们对自己的阴茎有很多想法,但是当被问及他们做了什么来照顾它时,他们可能会一脸茫然。 对于大多数人来说,男性需要任何特殊治疗的想法可能是一个奇怪的概念,但实际上,健康的阴茎取决于在清洁、保护和保健方面给予适当的关注。 这里讨论了一些健全的阴茎护理技巧,以及男性可以从遵循这些技巧中获得的好处。

1. – 保持阴茎清洁当然很重要,但如何做到这一点并不总是很清楚。 有些男人倾向于过度洗衣服,并且可能会因为他们对清洁的热情而损坏娇嫩的组织。 淋浴或洗澡时最好用软布清洗; 不建议使用大量的磨砂膏,因为它们会刺激皮肤,导致出现微裂纹,并增加炎症和感染的机会。 未受割礼的男性应小心缩回包皮以清除任何积聚的物质。 这一步你只需要温水,因为肥皂对包皮下面脆弱的粘膜来说太刺激了。

2. 丈夫 并非所有男人都喜欢他们的隐私,修剪是一种选择,而不是必需品。 然而,通过修剪或剃须保持头发短,可以减少因干燥尿液、汗水和其他体液而产生的难闻气味。 决定剃须的男性应确保使用新的、干净的剃须刀片和温水,以及剃须凝胶或剃须膏来保护下面的皮肤。 这将有助于防止剃刀烧伤和向内生长的毛发。

3. 保护 – 阴茎护理的这一方面是 不是 我的选择; 没有例外,没有借口。 强烈建议在任何遭遇中使用屏障保护,除非该男子处于一夫一妻制的关系中,双方都收到了一份干净的健康单。 在从事任何活动以防止可能令人不快、危险和改变生活的疾病传播之前,所有男性都必须与他们的伴侣进行开诚布公的对话,这一点很重要。

4. 检查 所有男性都应该至少每月锻炼一次,仔细检查他们的器官是否有任何肿块、斑点、疣、皮疹或其他可能表明潜在问题的异常问题。 对皮肤进行目视检查,对较难看到的区域使用镜子,可以发现可能需要医生注意的变化; 用拇指和食指轻轻检查轴和阴囊是识别任何异常肿块或生长的好方法。 皮肤下的肿块可能是癌症的征兆,或者它们可能是在勃起室周围形成的疤痕组织。 无论哪种方式,这些问题都会影响阴茎的长期健康和功能。

5. 喂养 – 确保阴茎尽可能健康的最后一个考虑因素是为它提供使受压皮肤恢复活力和恢复活力所需的营养,增强提供男性男性期望的愉悦感觉的感觉组织,并抵抗感染。 健康饮食和多喝水对于滋养阴茎组织很重要,但男性可以通过添加健康的阴茎霜来进一步享受良好营养的好处。 (大多数健康专家推荐 Man 1 Man oil) 用于您的日常个人护理程序。 含有维生素A和E等亲肤营养素的特殊配方; 抗氧化剂,如α-硫辛酸; 维生素 C 和 D 等抗病药物可以提供额外的动力,让您的阴茎保持最佳状态。