打造光滑、健康和美丽肌肤的专家提示

美肤从身体开始! 您的皮肤需要新鲜空气、锻炼、适当的营养、矿物质和维生素以及防晒。

许多人只是在他们的皮肤上涂上乳霜,认为它会使皮肤柔软光滑。 护肤霜感觉柔软光滑,但如果你想让你的皮肤从这种霜中受益,你需要先弄湿你的皮肤,然后再加入霜。 面霜将有助于保持皮肤的水分。

开始走路和建立肌肉张力。 肌肉张力会让你的皮肤看起来不会下垂。

保持皮肤清洁。 不要擦洗你的脸。 脸部不需要擦洗。 你的背部也是如此。 事实上,你擦得越多,你最终可能会出现更多的粉刺和皮肤损伤。

用非化学肥皂加热面巾,拍打。 然后进行良好的温和冲洗。 然后用柔软干净的毛巾拍干脸。 事实上,您完全可以避免在脸上使用肥皂,尤其是在您的皮肤干燥的情况下。

使用 Alpha Hydroxy Acids (AHA) 作为完美的面部去角质剂。 好的面霜应该可以使用很长时间,而且价格也不贵。 晚上睡觉前洗脸时使用。

它来自水果、牛奶和甘蔗,涂抹在皮肤上时,它有助于去除死皮细胞,让您的脸看起来更年轻、更清新。

制作面膜的简单、有效和便宜的方法:使用蛋黄和蜂蜜面膜。 只需将一个蛋黄与少许蜂蜜混合,然后涂在脸上和脖子上。 当它干燥时,将其洗掉。 它使您的皮肤非常柔软。

另一个:

使用普通蛋黄。 它对痤疮也有好处。 把它混合起来。 涂在脸上20-30分钟。 把它洗掉。

另一个:

取一个普通的蛋清,将蛋清打散,然后将其涂抹在脸上直至其干燥,大约 20 分钟,然后用水洗掉。 它使您的脸清新,并有助于清除毛孔。 你可以用厨房里的许多东西制作口罩,比如燕麦片。 研磨它。 将其与少许脱脂牛奶混合并使其干燥。 冲洗干净。 牛奶会吸引细菌,所以你不想把它留在脸上。

来自宁化的古老中国秘密:减少皱纹

两汤匙新鲜黄瓜汁和等量蛋清(约一个鸡蛋),搅拌均匀,每天晚上洁面后涂抹于皱纹处。 早上,用温水彻底清洗。 持续使用一个月,你的皮肤会收紧,皱纹会消失。

颜料褪色:

5 茶匙新鲜番茄汁和 1 茶匙蜂蜜,涂抹在色素上,彻底冲洗干净。 使用10-15天; 你的色素会消失。

水果面膜:

将苹果、黄瓜和梨汁与面粉混合,加入一茶匙水并充分混合。 洁面后涂抹,避开眼部和嘴部,停留 20 分钟,然后彻底冲洗干净。