皮肤护理:去角质的重要性

获得漂亮的皮肤并不一定那么困难。 你需要知道什么该做(什么不该做)以获得良好的皮肤护理。 虽然大多数人都了解补水、防晒和清洁的重要性,但他们经常在护肤方案中忽视去角质。 去角质有助于让您的皮肤焕然一新,并防止出现瑕疵。 最重要的是正确地进行剥离。

皮肤的最外层由死皮细胞组成。 你的皮肤在下面会产生新的细胞,而表面上的旧细胞会自行脱落。 它每天都在发生,无论你是否意识到。 有时这个死层会在你的皮肤表面堆积,你会注意到你的皮肤看起来暗淡无光。 您可能还会发现,当死皮细胞堵塞毛孔时,您更容易出现瑕疵。 摆脱这些皮肤细胞将促进健康的皮肤。 对于去角质,您可以选择以下方法之一:化学或研磨。 化学换肤通常含有某种形式的弱酸,例如 α 羟基或水杨酸。 酸去除死皮细胞。 它们实际上具有不同的强度,可以单独使用,也可以与磨料去角质剂结合使用。

磨料去角质剂是含有固体颗粒的乳霜或液体清洁剂,例如磨碎的植物、荷荷巴珠或花生。 使用研磨剂会物理去除死皮细胞。 固体可以有多种尺寸,您选择的类型取决于应用。 您不想在脸上使用与腿部去角质相同的研磨剂。

用干净的皮肤开始去角质。 用温水弄湿皮肤并涂抹去角质剂。 用手指或面部海绵以打圈的方式轻轻揉搓,避开眼睛下方区域,因为这种皮肤太娇嫩,无法去除角质。 用温水清洗并擦干皮肤。 涂抹爽肤水以帮助平衡新暴露的皮肤细胞的 pH 值。 用保湿霜跟进。 使用后您的皮肤可能会刺痛十五分钟,尤其是前几次。 之后,你的皮肤就会习惯它。 如果您的皮肤在使用后严重灼伤,请停止使用化学去角质剂。 剥皮应该每周只进行一次或两次。 随着新的皮肤细胞浮出水面,外出时使用防晒霜非常重要。

您可以购买去角质剂或自己制作。 一些很好的去角质家庭疗法包括燕麦粉、玉米面、酸奶、蜂蜜或酪乳。 磨碎的燕麦和酸奶的混合物将是研磨剂和化学物质的组合(燕麦是研磨剂,酸奶中的乳酸是化学物质)。

无论您选择哪种方法,始终如一地使用您的果皮,都会让您的肌肤焕发健康光彩。