阿育吠陀治疗脱发——使用这些药物的好处

你试过用阿育吠陀治疗脱发吗? 您可能会对使用这种疗法的功效感到惊喜。

阿育吠陀疗法是印度使用的一种传统疗法。 这种药物非常有效,已被许多国家接受为替代药物。

这种治疗不仅涉及使用草药,还涉及使用冥想、饮食、芳香疗法和精油按摩。

为什么要尝试这种治疗方法? 一方面,这种治疗方法已经使用了许多世纪,因此他们的方法经过了试验和测试。 这些方法也很简单,可以大大改善您的整体健康状况。

脱发的阿育吠陀疗法

大多数阿育吠陀毛发生长医学专家鼓励人们进行营养丰富的饮食。 这种饮食应包括富含维生素 C 和 B 复合物、锌、铁、硫和必需脂肪酸的食物。 如果您注意到,有些制成品中含有这些营养素。

还应该有足够数量的绿叶蔬菜、五颜六色的水果、大豆和牛奶。

对于局部治疗,可以将油按摩到头皮中,以刺激更好的循环并加强股线。 建议尝试 Amla 和 Bhringaasava 油,但如果你找不到它们,芝麻油和椰子油是完美的替代品。

烹饪乌拉德木豆或通常称为黑豆的东西可以制成泥并与冰毒或胡芦巴种子混合。 这种混合物在洗头时可以每周使用 4 次。

将菠菜和莴苣混合在一起,并将它们包括在你的饭菜中,也能有效促进头发再生。

芝麻也可以每天早上吃。 芝麻实际上是阿育吠陀疗法的重要组成部分。 它用于各种健康问题,并有很多好处。

除了这种针对脱发的阿育吠陀疗法外,阿育吠陀专家还建议针对头发问题做瑜伽姿势。 这些姿势可以帮助改善整个身体的血液循环。

您可以尝试金刚体式或 Pawanmuktasan。 它们不仅对防止脱发很有帮助,而且对改善你的整体健康也很有帮助。

使用阿育吠陀治疗脱发的好处是无穷无尽的。 令人自豪的是,这种简单的治疗方法带来的好处是巨大的。 如果您尝试了各种似乎不起作用的产品,也许是时候尝试一些更自然、更阿育吠陀的东西了。