面部护肤四大基本法则

大多数美容专家和皮肤科医生认为,根据您的皮肤类型和需求量身定制的日常护肤方案可以帮助您获得您一直想要的美丽肌肤。 这个程序通常包括四个基本要素:清洁、去角质、保湿和涂抹防晒霜。 本文介绍了这四个简单步骤的基础知识,如何从中受益,以及专家推荐的护肤品。

让我们从清洁开始。 洗脸可以去除皮肤表面的化妆品和污垢,并清洁皮肤上因环境污染而积聚的污垢。 做到这一点的最好方法是什么? 用指尖将豌豆大小的洁面乳在脸上轻轻起泡 20-25 秒,然后用温水冲洗数次,然后用干净的毛巾将皮肤拍干。 专家推荐一款名为 PURPOSE® Gentle Cleansing Wash 的绝佳产品。 它的无油、无皂配方可彻底洗去污垢和多余油脂直至毛孔,不会使皮肤干燥,在药店只需 6.00 美元。

下一步是剥皮。 大多数人在日常生活中会跳过这一步,但专家表示它有助于去除皮肤表面的死细胞。 这些死皮细胞往往会使肤色变暗,使肤色不均匀。 但是你应该多久去角质一次? 由于皮肤经历了涉及表皮细胞更新的自然去角质过程,因此有些人可能无法从日常去角质中受益。 每周进行一次或两次脱皮就足够了。 首先,确定您的皮肤类型、您要使用的去角质剂的强度以及其他避免刺激或过度干燥的因素。 尝试使用 Dr. Daily Facial Peeling。 Dennis Gross Skincare™ Alpha Beta®:对皮肤温和; 只需 75.00 美元,它就比您的皮肤科医生每月一次的昂贵换肤要好。

保湿可以让您的皮肤保持水分并有很多好处,因此专家建议将其纳入您的日常生活中。 通过使用良好的保湿剂,您可以避免过早老化,这很可能是皮肤干燥的结果。 您可以避免皱纹、粉刺和过多的油脂分泌,这会导致更严重的皮肤问题。 试试 Eucerin® Daily Face Lotion SPF 30; 它的价格约为 10.00 美元,并结合了防晒和强效保湿。 只是避免过度保湿,这样你就不会堵塞毛孔。

皮肤科医生和领先的皮肤护理专家一致认为,涂抹防晒霜是您日常生活中最重要的一步。 它可以保护您免受有害的 UVA 和 UVB 射线的伤害,这些射线是导致过早衰老和皮肤癌的主要环境原因。 尽早开始以避免将来出现问题。 专家强烈推荐 La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ Tinted Cream 防晒霜,专为面部配制。 虽然 47.00 美元有点贵,但它的 SPF 50+ 并且足够紧凑,可以放在你的钱包里,因为你需要全天重新涂抹防晒霜,尤其是外出时。

您的日常护肤程序不必费时或复杂。 根据您的皮肤类型进行优化和调整,明智地选择您的护肤品,您就可以开始了!